鬱病で動けないけど何かしたい時の必須アイテム

RP6090117, a photo by nagumo4423 on Flickr.

　鬱病の人は、動きたいのに本当に動けなくなる時があります。
　そんな時、私は最大限の力を振り絞ってこのベルを鳴らして家族を呼んでいました。
　鬱病の人は、寝たくて寝転んでいる訳じゃないんです。
　寝る以外の選択肢が選べないのです。